To fascynująca przygoda z ruchem, oddechem, i umysłem.Joga uczy uważności, osadza tu i teraz, pozwala oczyścić głowę i energetyzuje całe ciało, uwalniając je od napięć.Propozycja dla osób początkujących i zaczynających przygodę z jogą.
Jesteś zmęczona_y ciągłym ulepszaniem i poprawianiem siebie na zajęciach ruchowych? Potrzebujesz niezadaniowego podejścia,które da Ci korzyści zdrowotne, ale na Twoich warunkach?
