To fascynująca przygoda z ruchem, oddechem, i umysłem.
Joga uczy uważności, osadza tu i teraz, pozwala oczyścić głowę i energetyzuje całe ciało, uwalniając je od napięć.
Propozycja dla osób początkujących i zaczynających przygodę z jogą.
Jesteś zmęczona_y ciągłym ulepszaniem i poprawianiem siebie na zajęciach ruchowych? Potrzebujesz niezadaniowego podejścia,
które da Ci korzyści zdrowotne, ale na Twoich warunkach?
